Kalcium och Magnesium

Kalcium Magnesium

  • Magnesium för en normal muskelfunktion
  • Kalcium bidrar till benstommens uppbyggnad
  • I gynnsamma proportioner
  • Med extrakt från gurkmeja (C3 complex®)
  • Bioperin som ökar upptage

Elexir Kalcium och Magnesium innehåller en unik sammansättning av kalcium, vitamin D3, vitamin K2 samt magnesium. Mineralerna kalcium och magnesium fungerar som varandras komplement i kroppen. Kalcium bidrar till benstommens uppbyggnad samt till normal muskelfunktion. Magnesium har en rad viktiga funktioner, bland annat bidrar det till normal muskelfunktion samt att minska trötthet och utmattning. Balansen mellan mineralerna är viktig och i dessa kapslar får du dem i gynnsamma proportioner. Innehåller även det patenterade gurkmejaextraktet C3 complex® med hela 95 % kurkuminoider, samt Bioperin® för ökat bioupptag.



Kalcium och magnesium – genial samverka

Kalcium är byggmaterialet för kroppens bärande system – skelettet. Nästan allt kalcium i kroppen är bundet till skelett och tänderna. Men en liten del, knappt en procent av kroppens kalcium, finns i övriga vävnader. Där har det funktionen att ”rycka ut” om ett ben behöver repareras, för att blodet ska kunna koagulera och liknande. Men det har också en roll som är mindre känd – det är kalcium som gör att vi kan dra ihop musklerna. Det vill säga, kalcium gör att vi med muskelkraft kan gå, greppa matkassens bärhandtag och en mängd andra vardaglig självklarheter.

Löser upp spända muskler

Men som så mycket annat är vårt muskelarbete ett samspel. Och om kalcium hjälper oss att dra samman musklerna, har magnesium den andra funktionen – att få musklerna att slappna av efter sammandragning. Detta har betydelse vid ofrivilliga muskelanspänningar. Låt oss exemplifiera med en dag framför datorn: man känner att muskler i nacke och rygg varit spända, men vill inte slappna av riktigt. Där kommer då magnesium in i bilden. Med rätt nivå magnesium i kroppen för musklerna hjälp att komma ur det (ofrivilliga men ibland smärtsamma) spända och låsta läget. Magnesium har dock fler uppgifter i kroppen. Man räknar med att över 300 olika reaktioner och biologiska processer i kroppen aktiveras av magnesium, bland annat matsmältning och energiproduktion.

Optimering av kalciumupptaget

Svensk forskning vid Örebro Universitet har studerat vitamin K:s betydelse (framförallt vitamin K2) för fördelningen av kalcium i kroppen. Enkelt uttryckt kan man säga att vitamins K fördelar kalciumet i kroppen, lite som en polis som dirigerar hur trafikanterna ska köra. Främst är syftet att få bort kalciumet från blodomloppet (där det transporteras runt i kroppen och i ogynnsamma fall kan fastna). Främsta målet för kalciumet är där det gör mest nytta – för att förstärka benstommen. Vitmain K2 har nämligen förmågan att stärka benen utan att mineralhalten ökar generellt.

Benstärkande samarbete mellan K och D

Samspelet mellan vitamin K2 och D-vitamin är extra gynnsamt. D-vitamin har nämligen förmågan att öka tillgången på kalcium i kroppen. När denna förmåga kopplas samman med vitamin K2:s förmåga att fördela ut kalciumtillgången där den mest behövs, ger kombinationen en mycket gynnsam inverkan på styrkan i skelettet. En extra viktig egenskap framförallt för kvinnor som tenderar att drabbas av benskörhet.

Gurkmeja kompletterar

Ju äldre man blir, desto mer hjälp kan lederna behöva för att fungera som de ska och bibehålla sin rörlighet. Gurkmeja har en dokumenterad trippeleffekt på lederna: Dels skyddas lederna av den aktiva substansen, dels understödjer den rörligheten så att denna bibehålles. För det tredje bidrar gurkmejan till den generella ledhälsan. En starkt bidragande orsak är den dokumenterade förmåga att hjälpa kroppen i arbetet att kontrollera inflammatoriska reaktioner i kroppen och reducera den inflammation som orsakar besvären.

Gurkmeja:

  • Reducerar inflammation och oxidativ stress.
  • Skyddar cellerna/skyddar lederna/ bibehåller rörlighet i leder/bidrar till ledhälsan.
  • Hjälper till att kontrollera inflammatoriska reaktioner i kroppen.


DEKLARATION PER DAGSDOS 2 tabletter DRI*
Kalcium 600 mg 75 %
Magnesium 300 mg 80 %
Gurkmejaextrakt 10,5 mg ej fastställt
varav curkuminoider 10 mg
Svartpepparextrakt (Bioperine®) 1,5 mg ej fastställt
Vitamin K2 12,5 µg 17 %
Vitamin D3 5 µg 100 %
*% av dagligt referensintag

Ingredienser: Kalcium (kalciumkarbonat, kalciumcitrat, kalciumbisglycinat, kalciummalat, kalcium-L-askorbat), magnesium (magnesiumoxid, magnesiumbisglycinat, magnesiummalat, magnesiumglukonat), stabiliseringsmedel (mikrokristallin cellulosa, magnesiumsalter av fettsyror, tvärbunden natriumkarboxymetylcellulosa), klumpförebyggande medel (kiseldioxid), gurkmejaextrakt (Curcuma longa L.), vitamin K (menakinon), Bioperine® svartpepparextrakt (Piper nigrum L.), vitamin D (kolekalciferol), ytbehandlingsmedel (hydroxypropylmetylcellulosa), färgämne (kurkumin).


Rekommenderat dagligt intag för vuxna: 2 tabletter dagligen i samband med måltid.

Antal doser per förpackning: 60

Rekommenderat dagligt intag bör ej överskridas. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost utan bör kombineras med en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil. Förvaras torrt i rumstemperatur, skyddat mot solljus. Förvaras oåtkomligt för små barn.


Produkttyp
Kosttillskott

Hållbarhet och förvaring
Förvaras torrt i rumstemperatur skyddat mot solljus. Förvaras oåtkomligt för små barn. Hållbarhet 36 mdr.

Batchmärkning
Bäst före, samt batchnr står under streckkoden.

Gluten
NEJ

Laktos
NEJ

Mjölkprotein
NEJ

Animaliskt ursprung
JA (D3 från fårull)

Vegansk
NEJ (D3 från fårull)

Ok för Gravida & Ammande
JA

Ekologisk
NEJ

Certifieringar
EFTA (European Free Trade Association)

Plast/plaster (avseende förpackning)
PET