孕育期？你需要生物利用度更高的叶酸

叶酸是一种水溶性维生素，属于B族维生素，也被称为维生素B9。准确地说，B9有两种形式，folic acid和folate。folate是B9的自然存在的活性形式，它存在于绿叶蔬菜、肝脏、豆类、牛油果和蛋黄中。Folic acid是B9的一种合成的形式，但它可以在体内经过转化，再成为具有活性的形式。所以说，我们应该将我们的产品命名为 "folate"，而不是 "Folic acid"，因为本产品的叶酸是天然活性形式的。

怀孕期间

叶酸对人体的许多功能都很重要，但最需要它的群体是孕妇和试图怀孕的女性。瑞典国家食品局建议所有正在或想要怀孕的妇女服用叶酸补充剂，以确保体内的最佳水平，以便在怀孕期间使胎儿正常发育。正是由于这种维生素在细胞分裂过程中的重要作用，它在胎儿发育中非常重要。女性应通过补充叶酸来预防胎儿的神经管缺陷。

神经管缺陷是一组先天性疾病，是由于脊髓周围的结构（即椎管，也称为神经管）没有闭合造成的。神经管缺陷也被称为脊柱裂，可对胎儿造成非常严重的损害。

Quatrefolic®

正如你在介绍中读到的，维生素B9在补充剂中通常是以所谓的 "非活性 "形式出现的，这意味着身体本身必须将其转化为活性形式，然后可以用于身体的不同功能。这一过程的转化吸收效果因人而异。因此，如果你正在或想要怀孕，最好选择活性（甲基化）形式，以确保最佳的吸收效果。我们的产品含有Quatrefolic®，这是一种专利形式的活性叶酸，具有非常高的生物利用率，被人体吸收的速度是普通叶酸的三倍。一粒胶囊含有400微克的叶酸，这是瑞典国家食品局为孕妇推荐的每日剂量。

叶酸的其他功用

维生素B9不仅在怀孕期间很重要，而且在男性、女性和儿童的身体中还有许多其他重要作用。DNA合成、氨基酸代谢、血液形成（与维生素B12一起）、免疫系统的正常运作、心理功能都需要它，它还能减少疲劳和疲倦。